空腹が人を健康にする

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001 2012/05/17(木) 23:39:34 ID:MOcHvvd6kM

これ読んで実践できる人は、どんな健康法やダイエット法でも
成功しそうだと思う。

002 2012/05/17(木) 23:47:22 ID:j1Qsvxlf26

動物のように食に対して生命維持や成長だけを目的にしておらず
「食」をレジャー感やエンタメ感などアタマや心でも楽しむ快感源としてしまってる人間族には難しいかもねえ

これと引き替えに色んな体験や気分や機会や場を犠牲にしないといけないようなイメージ

003 2012/05/18(金) 00:25:44 ID:0iyn1ery.Y

この先生もう還暦なんでしょ
すごい若いな

004 2012/05/18(金) 08:32:46 ID:26CzIJpXOg

これためしてぶっ倒れるバカ女続出の予感

005 2012/05/18(金) 14:16:09 ID:XFQzOdJ.vY

＞この先生もう還暦なんでしょ
＞すごい若いな

ヒント：フォトショップ

006 2012/05/18(金) 23:49:22 ID:n/p.vCJjLU

フォトショでレタッチしてるかな？
そんなバカなｗ

007 2012/05/19(土) 10:54:56 ID:F4m2ZUk95U

ボディービルの大会に出る時、ダイエットしていた。
いつも腹がへっていて、本当に苦しい毎日だった。
そして驚いたのは、空腹だと睡眠時間が短くて済むんだよ。

だが人は健康のためだけに生きているのではない。
食う事も楽しみの一つ。
腹が減ると、落ち着きがなくなり心にも良くない。
それぞれの価値観にまかせるしかない。

008 2012/05/21(月) 00:00:53 ID:MzatELg4RY

>007

同感です。

この先生の一日の生活をＴＶで観ましたが
なんだか味気ないものでした。（あくまで主観の感想）

009 2012/05/21(月) 01:40:28 ID:O/mn9Z5Yts

また誤解を煽る本のタイトルだな
問題は「一日一食」のその一食の内容だろうに

010 2012/05/21(月) 06:28:45 ID:LGdTJcyJBA

いろいろあるだろうけどさ、大抵のことはジョギングと野菜で解決出来そうな気がする。

011 2012/05/21(月) 21:48:01 ID:cKQeLPFfhI

ようデブ　>>10

できそうじゃなくて、やるんだよ

012 2012/05/22(火) 01:22:22 ID:bNQVYpRXc6

１日一食しか食べられないのなら、その一食は
ラーメンが食べたい。

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